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皮肤又黑又粗该怎么办?相信很多朋友都在为这个问题苦恼，难道就没有办法了吗?其实只要护理得当，你也可以拥有洁白光泽的皮肤。皮肤又黑又粗该怎么办?

皮肤关键在于护理

1.早晚选择适合白己肤质、含自然成分之保养品，给予皮肤适右的清活、保护、护理。

2.选用不含铅质及不良色素重要的化妆品。因为铅质过重的化妆品会阻塞皮肤使角质增厚，而晒了太阳刺激色素母细胞分泌更多黑色素而无法排泄，更易聚集堆积。

3.若皮肤新陈代谢不良，色素沉淀，务必多摄取雄生素C的食物，如蔬菜、水果之类或多使用其美白能力的保养品，有助于黑色素的消除，且注意深层清洁皮肤、滋润、敷面及脱角质，使毛孔能够正常的呼吸与代谢，黑色素自然不易聚集。

4.护理期间，沉淀在皮肤内的黑色素会随着细胞一层层的代谢，所以皮肤会慢慢地洁白光泽起来，若有阻塞在毛孔内的、面疱也会渐渐清除出来，须预防细菌，避免多吃海鲜之类及油炸刺激的食物，避免引发、面疱爆发。

5.不要暴晒阳光。因为阳光中紫外线客易伤害皮肤，使皮肤黑色素增加、角质粗糙、没有光泽、提早老化。

合理的法远比一些夸夸其谈的护肤品更管用分享给你法，希望长期坚持可以给你的肌肤带来质的飞跃！

一、让BB霜更贴合的法

涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头和T区也需要相应的，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要能起到贴合效果即可。

二、洗脸时的法

洁面时，需要做来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能达到上述的需求，这当然是洗脸基本的，哪有美发学校，也是必须的步骤啦。

三、收缩鼻尖毛孔的法

先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。

四、缓解眼部的法

我们的眼睛周围是长的地方，即使没长出，也很容易出现细纹。在时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，美发学校地址，然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压，持续做五次即可。

五、消除脸部水肿的法

首先把中指放在鼻子两侧，美发学校排名，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。

六、使用眼霜时的法

将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，阳谷美发学校，直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部的产生，有益于保持面部的年轻状态哟!

敏感肌是我们常见的一种肌肤状态，分为和后天性，大多数的敏感肌都是由于后天护肤不当，皮脂膜被破坏，从而导致皮肤抵抗力下降造成。由于角质层薄，细菌更容易，就会比一般肌肤更容易产生痘痘、等。

①卸妆

由于敏感肌承受能力差，所以要避免浓妆，建议只用防晒/隔离加上一层轻薄类的粉底就好，卸妆产品以卸妆水、卸妆啫喱为主

②洁面

选择温和、保湿兼具清洁力的洁面乳。尽量避免一些有“深层清洁”字样的洁面乳，可以选择一些低泡型含有氨基酸、洁面乳和洁面泡沫

③精华

对于敏感肌来说，很重要，而真正能做到这一点功能性产品就是精华液，对付肌肤的深层问题，还是要选择温和又有力的精华，不要太贪图便宜

④乳液

作为基础护肤中重要的一步，敏感肌一定要选择不含香精、酒精、矿物油、等刺激成分的乳液。

⑤面霜/油

在夏天可以选择无添加的护肤油，在冬天选择高保湿的啫喱。对于敏感肌来说，锁水步骤非常重要，不能忽视

⑥如果皮肤真的特别敏感，大多数面贴膜都是不合适，可以选择一些冻状面膜来肌肤，加上一些乳霜状面膜来加强屏障就好