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我们都知道蒸脸和做面膜可以让更多的营养成分被肌肤吸收，有利于肌肤的健康，于是很多妹纸不厌其烦的每天蒸脸做面膜，时间一久，肌肤状态反而不如以前这是为什么呢？因为过于频繁的蒸面会让肌肤本身的水分流失，如果是油性肌肤还会因为蒸脸过多导致皮肤代谢过旺让油脂分泌更加旺盛。而面膜中含有果酸、酒精等成分，太过频繁的使用会刺激到面部肌肤，也不利于肌肤自身的防御功能的增加。因此，蒸脸做面膜都要有所节制，一周一到两次足够。

天气变热之后，很多妹纸脸上的油脂分泌旺盛，不再愿意将黏腻的护肤品擦在脸上，为了省事只擦一些清爽的爽肤水或者保湿水在面部就结束了护肤程序。这种做法无疑会让肌肤越来越干燥。因为涂抹保湿水只是为肌肤补水的过程，如果没有后续的保湿步骤，水分蒸发反而会加速。在涂抹水之后一定要用含有一定油脂成分的乳液或者乳霜牢牢的锁住水分。但是如果面霜涂抹的过多，也会让肌肤无法呼吸。所以要根据自己肌肤的状况选择合适的乳液或者乳霜，这一点很重要。

很多妹纸不论是在家里还是在背包里都备有一大瓶的保湿喷雾，她们觉得肌肤干燥的时候就拿出保湿喷雾喷于面部，以为这样会为肌肤补充水分，结果却适得其反。保湿喷雾确实可以补充水分，但是因为它不能够缩水，所以在喷完保湿喷雾后要在蒸发之前涂抹上保湿产品。还有很多妹纸为了让肌肤更加水润而喝大量的水，结果不小心水。其实我们每天饮用1800毫升的水就足够为身体和肌肤提供水分，喝的太多反而加重身体负担。

面部清洁是为了处理存在肌肤的有害物质，清洁不到位，残留的污垢会堵塞毛孔，皮肤新陈代谢产生的物质无法通过毛孔排出，就会将毛孔撑大。面部清洁对良好的肌肤状态有很重要的作用，建议每天早晨起来认真洗脸，晚上做好卸妆和清洁工作，美容美发学校，定期祛除面部角质

补水面膜不能少

水分是肌肤保持美丽的关键要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的，正规美容学校，任何季节都需要补水，尤其是干燥的冬季。使用补水面膜时建议平躺，静待15-20分钟就可以，这样的姿势不会使精华液向下流出，更有有利于营养的吸收。如果想补水面膜的效果更好，可在清洁面部后，滨州美容学校，拍一点爽肤水在脸上，帮助打开毛孔，通常补水面膜每周使用2-3次即可，不需要太频繁

做面部

适当的做面部，可以帮助肌肤吸收养分，促进血液循环。在的过程中，毛孔被打开，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，并能急加速面部的新陈代谢，环节肌肤老化速度。坚持，对改善肌肤状态非常有益，建议每周2-3次，每次5分钟即可

由内而外保养肌肤

皮肤可以反映一个人身体的内在状态，如果身体好，皮肤自然光滑、细腻、有弹性。所以，由内而外的保养才是皮肤保持长久健康的好方法。平日里要多喝水，及时为身体提供所需的水分，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素及微量元素，坚持规律的作息等等。有了健康的身体，皮肤自然会越来越好！

毛孔粗大、粗糙的皮肤不但会拉低颜值，还会吸纳进很多污垢，使皮肤状态越来越糟糕；保持细腻健康的皮肤对面部的美观真的很重要，底子好了，上妆的效果也会事半功倍！

黑头的形成是由于皮肤分泌的油脂在毛孔中藏着，接触到空气的就被氧化成黑色的物质，也就是我们所说的黑头，油脂也会成为空气中的灰层的依附体。

黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑，用撕拉的方式去粘出黑头，容易导致毛孔粗大。所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式，

一、婴儿油去黑头

方法：洁面后，开始用婴儿油鼻子上面的黑头，坚持4、5分钟左右。后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

二、小苏打

首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

三、牙膏

没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。

具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，培训美容学校，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

四、蜂蜜

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。