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敏感肌是我们常见的一种肌肤状态，分为和后天性，大多数的敏感肌都是由于后天护肤不当，皮脂膜被破坏，从而导致皮肤抵抗力下降造成。由于角质层薄，细菌更容易，就会比一般肌肤更容易产生痘痘、等。

①卸妆

由于敏感肌承受能力差，所以要避免浓妆，建议只用防晒/隔离加上一层轻薄类的粉底就好，卸妆产品以卸妆水、卸妆啫喱为主

②洁面

选择温和、保湿兼具清洁力的洁面乳。尽量避免一些有“深层清洁”字样的洁面乳，可以选择一些低泡型含有氨基酸、洁面乳和洁面泡沫

③精华

对于敏感肌来说，很重要，学习化妆造型，而真正能做到这一点功能性产品就是精华液，对付肌肤的深层问题，还是要选择温和又有力的精华，不要太贪图便宜

④乳液

作为基础护肤中重要的一步，敏感肌一定要选择不含香精、酒精、矿物油、等刺激成分的乳液。

⑤面霜/油

在夏天可以选择无添加的护肤油，在冬天选择高保湿的啫喱。对于敏感肌来说，锁水步骤非常重要，不能忽视

⑥如果皮肤真的特别敏感，大多数面贴膜都是不合适，可以选择一些冻状面膜来肌肤，加上一些乳霜状面膜来加强屏障就好

面部清洁是为了处理存在肌肤的有害物质，清洁不到位，残留的污垢会堵塞毛孔，皮肤新陈代谢产生的物质无法通过毛孔排出，就会将毛孔撑大。面部清洁对良好的肌肤状态有很重要的作用，建议每天早晨起来认真洗脸，晚上做好卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质

补水面膜不能少

水分是肌肤保持美丽的关键要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的，任何季节都需要补水，尤其是干燥的冬季。使用补水面膜时建议平躺，静待15-20分钟就可以，这样的姿势不会使精华液向下流出，化妆造型作品，更有有利于营养的吸收。如果想补水面膜的效果更好，可在清洁面部后，拍一点爽肤水在脸上，帮助打开毛孔，通常补水面膜每周使用2-3次即可，不需要太频繁

做面部

适当的做面部，可以帮助肌肤吸收养分，促进血液循环。在的过程中，毛孔被打开，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，并能急加速面部的新陈代谢，环节肌肤老化速度。坚持，对改善肌肤状态非常有益，建议每周2-3次，每次5分钟即可

由内而外保养肌肤

皮肤可以反映一个人身体的内在状态，如果身体好，皮肤自然光滑、细腻、有弹性。所以，由内而外的保养才是皮肤保持长久健康的好方法。平日里要多喝水，及时为身体提供所需的水分，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素及微量元素，坚持规律的作息等等。有了健康的身体，皮肤自然会越来越好！

毛孔粗大、粗糙的皮肤不但会拉低颜值，还会吸纳进很多污垢，使皮肤状态越来越糟糕；保持细腻健康的皮肤对面部的美观真的很重要，底子好了，上妆的效果也会事半功倍！

过敏，其实是一种人体的异常。过敏原刺激过敏体质人群，让身体产生过度的应激反应，导致过敏症状的产生。症状多呈现两种表现形式：一种是感知症状，比如我们说的刺痒、紧绷；一种是外显症状，比如泛红，脱屑，等。当然更严重的是两种症状都有。

春季的原因

过敏源。气候转换，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放。由于细胞分裂较快，同时较常接触外界刺激，化妆造型培训机构，所以过敏多发位置多与身体黏膜组织有关，比如眼睛、呼吸道、皮肤等。

季节交替。春季气温回暖，但肌肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气使人体趋于旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌速度，的症状就会出现。

生活方式。如果你是敏感体质，东阿化妆造型，在春天就要特别注意保湿，否则敏感的肌肤很容易出现干燥、脱皮甚至过敏的现象。而你如果平时是渴了才喝水，每天洗澡、喜欢用碱性肥皂，或喜欢荤食的肉食动物，也要小心肌肤因为缺水而过敏。

那么春天怎么才能预防呢？总不能面对着大好春光，天天窝在家里吧？万一真的不小心了，又该怎么办？

远离过敏源。

春季里常见的过敏源是花粉和柳絮，它们随风飘荡。每天上午10点至下午4点，空气中的花粉浓度处于一天的峰值，所以，易感人群如要外出赏花，建议在清晨、傍晚或者雨后。赏花的时候，也不要静距离的拍照。

做好清洁及保养。

春季保健，要注意外出归来及时洗手洗脸，洗澡建议淋浴。床单被褥要勤洗勤换。日常勤喝水，使用温和的保湿类的外用化妆品或保养品。

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