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长期戴口罩导致脸上长痘，主要是因为皮肤出油造成毛孔堵塞，因此做好面部清洁很重要，每天摘下口罩后，可以使用卸妆产品或者洗面奶对面部进行清洁，再用清水清洗干净。此外口罩要及时更换，配合清淡的饮食、养成规律的作息习惯。

戴口罩为什么会长痘痘？

因为每天戴口罩，面部形成了相对封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，尤其是对于痘痘肌来说，使痘痘有了滋生的条件。

怎样避免脸上长痘痘？

1、要注意面部的清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家要先卸妆，再选择温和、适合自己肤质的洗面奶，后用清水清洗脸部。

2、已形成的痘痘千万不要挤。尤其是出现了白头、黑头这样的，挤压容易留下痘印。

面部的，就是由内而外的解决之道。人身上的十四条经络，八条都经过脸。五脏六腑在脸上也都有对应的反射区，所以，哪怕是不合经络走向随便，都能在无意中起到疏通脸上经络，消除淤堵的作用。

即便是普通的，你至少也能收获这些好处：

1、帮助皮肤吸收养分，促进血液循环，血液可将氧分带至细胞，使细胞成长，并且将废物及二氧化碳带出体外，让皮肤保持干净。

2、养活皮下组织的脂肪细胞，使肌肤结实。

3、过程中，局部体温升高，毛孔打开，皮脂和汗水的分泌、排泄加快，如此将污垢及其他不洁物质清除，使毛孔舒畅，让皮肤更干净、健康。

4、可以使皮肤更柔软、滑顺，缓和皮肤老化之速度。

5、有助于消耗组织内过多的液体，因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。

6、可以改善皮肤之外观，均衡皮脂的分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润，更年轻。

7、肌肉纤维得以更加健全，更好地吸收营养。

8、能使神经得到安抚和休息，使人充满活力，恢复信心。

9、可以使紧张的肌肉松弛，减轻肌肉的疼痛。

10、可以使表面坏死的细胞及残留物松散、容易清除，使肌肤更健康。

随着时代的发展，皮肤管理已经慢慢进入大众的视野中。很多人只知道皮肤管理可以让人的皮肤变得更好，但实际上皮肤管理的原理是什么，有什么功效却不是很清楚。

1：皮肤清洁

皮肤管理能对皮肤进行深层清洁，祛除皮肤深处的垃圾清、祛除黑头，收缩毛孔，让肌肤能够呈现干净的状态。

2：补水美白

皮肤干燥可谓了所有人的通病，皮肤管理就能很好地解决这个问题。它不仅能有效抑制黑色素的生成、还能淡化斑点，加快皮肤新陈代谢抑，有效淡化晒斑、、，改善铅、面部色素分布不均匀，肤色晦暗，肌肤粗糙无光泽等肌肤问题。

3：水光嫩肤

通过皮肤内的5个通路注入再生成分的奇迹项目，可以由内到外让皮肤水嫩如初，保持水分充盈。

4：

清除造成人体衰老的自由基，从而延缓肌肤衰老，令肌肤白皙光滑，细腻如丝。减少生物氧化和衰老，剌激透明质酸、胶原蛋白和糖蛋白等的合成和分泌。使皮肤自然消失,皮肤恢复光泽和弹性，自身。

5：

它直接作用于皮肤深层断裂的纤维细胞，促进胶原蛋白合成，重新生成纤维组织，从而到达深层网状纤维结构的重建，平复痘印，重现光滑细腻肌肤。

6：性焕肤

型焕肤主要根据不同年龄阶段、不同皮肤状况选用不同的产品，可以有针对性的改善问题皮肤。