莱芜美发美容学校的行业须知「青春美发学校」

选择适合自己肤质的水温，将脸部皮肤拍打湿润后，挤大小的温和洗面奶在手心，***行充分起泡再涂抹于脸部，轻轻地打圈，后用清水冲洗干净泡沫即可。

注意脸部的水分不能让其自然风干，会导致肌肤水分的流失，建议用湿润的化妆棉将水分擦干，然后涂抹上化妆水和其他其他护肤品，做好肌肤的补水保湿工作。

要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11点。因为从晚上10点到早上5点，是皮肤修复的好时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，就算起得晚，睡得长，也已经错过了皮肤的保养时间。

睡前泡脚15-20分钟，用40度以上的热水，是可以起到健身的功效，可以很好的。

黑头的形成是由于皮肤分泌的油脂在毛孔中藏着，接触到空气的就被氧化成黑色的物质，也就是我们所说的黑头，油脂也会成为空气中的灰层的依附体。

黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑，用撕拉的方式去粘出黑头，容易导致毛孔粗大。所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式，

一、婴儿油去黑头

方法：洁面后，开始用婴儿油鼻子上面的黑头，坚持4、5分钟左右。后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

二、小苏打

首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

三、牙膏

没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。

具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

四、蜂蜜

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

过敏，其实是一种人体的异常。过敏原刺激过敏体质人群，让身体产生过度的应激反应，导致过敏症状的产生。症状多呈现两种表现形式：一种是感知症状，比如我们说的刺痒、紧绷；一种是外显症状，比如泛红，脱屑，等。当然更严重的是两种症状都有。

　　春季的原因

　　过敏源。气候转换，，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放。由于细胞分裂较快，同时较常接触外界刺激，所以过敏多发位置多与身体黏膜组织有关，比如眼睛、呼吸道、皮肤等。

　　季节交替。春季气温回暖，但肌肤表层还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，温暖的天气使人体趋于旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌速度，的症状就会出现。

　　生活方式。如果你是敏感体质，在春天就要特别注意保湿，否则敏感的肌肤很容易出现干燥、脱皮甚至过敏的现象。而你如果平时是渴了才喝水，每天洗澡、喜欢用碱性肥皂，或喜欢荤食的肉食动物，也要小心肌肤因为缺水而过敏。

　　那么春天怎么才能预防呢？总不能面对着大好春光，天天窝在家里吧？万一真的不小心了，又该怎么办？

　　远离过敏源。

　　春季里常见的过敏源是花粉和柳絮，它们随风飘荡。每天上午10点至下午4点，空气中的花粉浓度处于一天的峰值，所以，易感人群如要外出赏花，建议在清晨、傍晚或者雨后。赏花的时候，也不要静距离的拍照。

　　做好清洁及保养。

　　春季保健，要注意外出归来及时洗手洗脸，洗澡建议淋浴。床单被褥要勤洗勤换。日常勤喝水，使用温和的保湿类的外用化妆品或保养品。

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