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长时间频繁的敷面膜会导致肌肤变得敏感脆弱，甚至还会出现的现象。面膜使用的过于频繁，只会让你的皮肤变得越来越敏感脆弱。敷面膜的方法错了，不仅不会滋养皮肤，还可能对皮肤造成伤害。

根据皮肤的推荐，面膜合适的使用频率是一周两次到三次，每隔两三天再使用一次面膜，这样就能使你的皮肤细胞总是处于丰盈饱满的状态了。针对于大多数的肌肤，一般敷面膜的次数应该保持在一周两次，每次敷15-20分钟左右。敷着面膜睡觉其实是对皮肤的伤害，长时间的敷面膜不仅不会让皮肤继续吸收养分，可能还会让面膜纸吸收你皮肤的水分，使脸部变得干燥。

如果只是补水这些，面膜就有效，但如果想通过面膜来拯救皮肤是不太可能的，好的皮肤取决于内调外养。

敷面膜当然好，但也要选择适合自己皮肤的并且正确使用，使用时注意以下几点：

1、保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够。清洁面膜：一周1次。美白面膜：一周2次。面膜：一周1~2次。睡眠面膜：一周1~2次

2、敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次更佳，敏感肌肤一月一次足够。

3、敷面后脸部更好不要作大表情或扯动。

4、面膜敷上一般敷上15-20分钟就可以了，当然还有些面膜的说明书上有明确规定，可按说明书上确定时间。卸下面膜时，从面膜的边缘开始，从下往上将面膜揭开。

5、敷完面膜之后，用一些美白的乳液来加强来巩固，这样才可以让我们的肌肤变得更加的白皙。

6、敷面膜后，更好等15分钟后，用清水洗下脸，不说敷完面膜后，会停留很多精华在脸上，大家觉得洗脸就会浪费了。

其实这些残留在脸上的精华液，在这次敷面膜中，您的肌肤已经吸收该吸收的精华液了，残留的如果不洗脸，等到睡醒第二天再洗脸，也不会吸收什么的了，所以这不用可惜。记得一点，只用清水洗可以了，不用要洗面奶洗。

长期戴口罩导致脸上长痘，主要是因为皮肤出油造成毛孔堵塞，因此做好面部清洁很重要，每天摘下口罩后，可以使用卸妆产品或者洗面奶对面部进行清洁，再用清水清洗干净。此外口罩要及时更换，配合清淡的饮食、养成规律的作息习惯。

戴口罩为什么会长痘痘？

因为每天戴口罩，面部形成了相对封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，尤其是对于痘痘肌来说，使痘痘有了滋生的条件。

怎样避免脸上长痘痘？

1、要注意面部的清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家要先卸妆，再选择温和、适合自己肤质的洗面奶，后用清水清洗脸部。

2、已形成的痘痘千万不要挤。尤其是出现了白头、黑头这样的，挤压容易留下痘印。

　洗脸是我们每天做的在正常不过的事情了，许多MM自认为自己的脸已经洗的非常干净了，其实有时候并不像你想象的那么干净哦！那么如何让我们洗的更干净哪？不妨在洗脸水中加一点白醋即能起到杀菌软化角质，还有美白的作用哦！

　　现在就让我们一起分享一下用白醋洗脸的体验吧：

　　1、首先洗净面部，在准备一盆温水加入2-3勺白醋搅匀后洗脸，让加了白醋的洗脸水在脸上停留几分钟，再用清水洗净即可，坚持使用会让你的皮肤变得细腻光滑，尤其适用于皮肤干燥的人群。

　　2、油脂皮肤以及经常长痘可以用纯净水和白醋按3:1的比例调配后装入干净的瓶子，每天早晚洗面后取适量白醋水轻轻地将整个面部拍湿，让面部肌肤充分吸收，一周后你就会发现面部毛孔收缩光滑了许多，并且不宜长痘痘了。

　　3、面部黑头可以将白醋与甘油按2：1配比，每天早、午、晚洗脸后涂抹于面部，坚持使用一段时间后，黑头和会逐渐变淡和消失，改善皮肤粗糙即色素沉积，使皮肤光滑润泽富有弹性。

眼影晕染不开，眉形掌握不好，都是我们的心病！但是真正有气质的美女一定是内敛的，爱美是每一个人的天性，从路人到名媛其实只有一“妆”之遥，所以不要再羡慕那些电视网络上所谓的“名媛”啦，画好妆你也是名媛！

底妆

1、用粉底液orBB霜打底。打完底之后可以再用遮瑕膏在脸上还有瑕疵的地方再次进行遮盖。

2、用淡粉色眼影涂满整个眼窝，并在下眼睑处用余粉带过。这样可以提亮眼部，看起来会很有气质。

3、用小眼影刷将巧克力色眼影晕染在双眼皮内，同时晕染在下眼尾处。后在用大眼影刷沾上巧克力色眼影在整个眼窝来回晕染。

4、先用眼线膏在上睫毛根部画出一条细细的眼线，在眼尾处拉长。然后在用眼线笔加粗，同时在下睫毛根部轻轻描出细细的眼线。

5、假睫毛一直是放大眼睛的法宝，因此，画好了眼线就戴上假睫毛，夹翘真假睫毛，后在用“Z”字法刷上睫毛膏！

6、用眉粉画出一字眉，要注意的是在眉头处后是用余粉带过~

影&腮红

　　7、在脸颊两侧以及额头上方发际线处扫上影粉，这样可以让脸变小噢~

　　在笑肌处扫上腮红，使得粉粉的脸颊看起来可爱又增添几分好气色！

唇妆

　　8、先用遮瑕唇膏在唇部打底，再用大红色口红以打点的方式涂在嘴唇中间，后用唇刷将口红晕染开来。